Jakie właściwości lecznicze ma babka lancetowata?

Babka lancetowata jest od wielu wieków używana w leczeniu różnych dolegliwości. Jakie właściwości wykazuje? W jaki sposób można ją stosować?

Czym jest babka lancetowata?

Babka lancetowata, również określana jako wąskolistna (Plantago lanceolata L.) to roślina zaliczana do babkowatych. Rośnie ona dziko na różnych kontynentach, między innymi w Europie, Azji, Afryce Północnej, Ameryce.

Cechą charakterystyczną babki lancetowatej są jej długie, wąskie liście z owłosionym ogonkiem. Kwiaty są drobne, białe, z brunatnym kłosem pośrodku.

W medycynie naturalnej wykorzystuje się głównie liście babki lancetowatej, które zawierają wiele cennych substancji aktywnych, między innymi śluzy, garbniki, flawonoidy, glikozydy irydoidowe, w tym aukubinę, kwasy organiczne, minerały jak cynk i krzem.

Babka lancetowata – jaki wykazuje właściwości?

Substancje aktywne znajdujące się w liściach babki mają zróżnicowane działanie prozdrowotne.

Główne właściwości lecznicze babki lancetowatej:
– Antyoksydacyjne,
– Przeciwzapalne,
– Rozkurczowe,
– Wykrztuśne,
– Przeciwdrobnoustrojowe,
– Zmniejszające przekrwienie,
– Przyspieszające gojenie.

W przypadku rośliny jak babka zwyczajna właściwości lecznicze są analogiczne, dlatego też w fitoterapii stosowane są oba gatunki.

Na co pomaga babka lancetowata?

Produkty powstające z babki lancetowatej są bardzo popularne ze względu na ich skuteczne działanie oraz szerokie zastosowanie. Na co pomaga babka lancetowata?

Choroby układu oddechowego
Najczęściej babka lancetowata jest używana w przypadku chorób układu oddechowego, między innymi przy grypie, przeziębieniu, katarze, dolegliwościach oskrzeli, płuc. Wspiera również zdrowie gardła oraz strun głosowych, krtani.

W tym celu używane są głównie parzone z liści babki lancetowatej napary, a także można stosować syropy zawierające w składzie ekstrakt z tej rośliny. W sprzedaży dostępne są również preparaty z dodatkowymi składnikami, między innymi z witaminą C.

Niska odporność
Po herbatki z babką i syropy z ekstraktem z tej rośliny powinny także sięgnąć osoby z niską odpornością. Pomagają one w lepszej ochronie przed infekcjami wywołanymi przez bakterie, wirusy.

Infekcje układu moczowego
Picie naparów i stosowanie suplementów z babką lancetowatą pomaga też w przypadku infekcji układu moczowego, na przykład przy zapaleniu pęcherza.

Zmiany skórne
Babka stosowana zewnętrznie pomaga w przypadku różnych zmian skórnych, ukąszeń, ran, owrzodzeń, chorób skóry. Wchodzi ona w skład różnych kosmetyków, na przykład jak krem do twarzy, balsam do ciała, krem do pięt, aby wspierać regenerację skóry.

Ciężkość nóg
Dzięki temu, że babka wspomaga także działanie układu krążeniowego, stosowana jest ona w przypadku niewydolności żylnej, która może powodować objawy jak zmęczenie, ciężkość nóg, pękanie naczynek, żylaki.